玫瑰四物茶功效與作用
發布時間:2025-06-28 點擊:83
玫瑰四物茶有補血調血、滋潤肌膚、防止老化、調經止痛、養血疏筋的功效。四物湯被稱為“婦科養血第一方”,可謂是女人補血的圣品。
1、主要是補血調血:
而這其中主要的正是調理肝血。因為肝和血的關系密切相關:肝臟具有貯藏血液和調節血量的功能,就像一個人體的“血庫”一樣 ,因此四物湯正是可以幫助枯竭的血庫補充新鮮的血液。這樣應該就能理解四物湯為何又被稱為“女性補血第一方”了。
2、滋潤肌膚、防止老化:
四物湯的方中組成多為溫補的行血劑,若養成從年輕就服用的習慣,有助於氣血通順,不易手腳冰冷,并使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理機能老化,看起來更為年輕。因為女性血氣沒有養好,就容易出現面色暗黃、發枯等癥狀。
3、調經止痛、養血疏筋:
不少女性因月經來潮而無法正常工作,四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,并減輕腹脹腹痛,使經血排出順暢。此外,四物湯更可補充鐵劑,減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。
月經不調患者四物湯的不同喝法
1、經量少,顏色暗淡發黑
此類女士血虛比較嚴重,補血很必要,平常也要多吃補血的。四物湯則是經期后連續喝21天以上,也可加入紅糖或枸杞,紅棗等補血食材一起沖泡。
2、月經經期常延后超過7天以上
這類女士也是血虛,快來經期前一個星期一定不能碰涼的東西,包括受涼,這些都會影響經期的正常來臨。四物湯服用方法:經期超過7天沒來,就從第八天開始喝,一直喝到來月經是停掉,然后等到月經徹底結束后再喝21天,堅持服用。
3、月經提前,有時甚至一個月來2次,或者有血塊
此類女士不光血虛,還氣虛,補氣非常重要。要多吃牛肉、豬肉、糯米、大豆、大棗、鯽魚、鯉魚、黃鱔、蝦、蘑菇等補氣食材。四物湯是經期后喝21天。
4、痛經、并且非常嚴重
此類女士子宮有寒,補血調經同時,需要注意護宮。平時不要碰生冷的東西,不要露下腹,注意小腹保暖。四物湯建議經期后開始喝至下次經期來臨前,建議每天早上喝生姜茶一杯。
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