金盞菊花茶是以干燥的金盞菊花為主要原料加工成的特色花茶，它色澤金黃，香氣宜人，平時可以直接放在茶杯中用沸水沖泡，沖泡以后清香裊裊，味道甘甜略帶苦味，加入蜂蜜調味以后會特別好喝，金盞菊花茶除了色澤和味道誘人以外，它的養生功效也十分出色，對人類身體有多種好處，下面我就帶大家專門了解這方面的知識。
功效與作用1、消炎止痛
金盞菊花茶味道甘甜，能清除人體內的濕熱，而且能清熱祛火，消炎止痛，是人們沖泡飲用金盞菊花茶，能促進傷口愈合，也能緩解胃痛和胃潰瘍，除此以外，它還能消除人類腸胃中的炎癥與病毒，可以加快血液循環，在感冒時飲用金盞菊花茶，能有效緩解發燒和咖啡腫痛等不良癥狀。
2、美容養顏
金盞菊花茶中含有豐富的礦物質和多種維生素，這些物質被人體吸收以后，能促進人類皮膚再生與代謝，可以滋養肌膚，細嫩肌膚，也能減少色斑與皺紋生成。另外，金盞菊花茶中含有的維生素c和維生素a還能解毒消炎，保護視力，它對人類的視網膜變性，以及淋巴腺炎都有明顯緩解作用。
3、緩解經期腹痛
金盞菊花茶，性質溫和，能通經活血，緩解疼痛，生活中女性出現經期腹痛時，可以適量沖泡，飲用金盞菊花茶，就能讓痛經的癥狀很快減輕，除此以外，金盞菊花茶還能促進人體內膽汁分泌，加快人體內多余脂肪的分解與代謝，它對人類肥胖癥，或消化道潰瘍都有一定預防作用。
沖泡方法金盞菊花茶適合用透明的玻璃茶具沖泡，每次用量不能過多，五到八朵最適合，把金盞菊花放在茶杯中加適量冰糖沖入九十五度的開水，燜泡三到五分鐘以后就能飲用茶湯，飲用三分之一左右要經及時續杯。