明目茶是不可以恢復視力的，明目茶的主要功效在于讓眼睛明亮一點，在一定的程度上對眼睛是有保健功效的，但是不能恢復視力。
明目茶就是讓眼睛起到一個明亮的作用，通常明目茶是多種茶葉和中藥材放在一起組成，主要有枸杞，桑葚，決明子，菊花等，從中醫的角度就是養肝明目，益腎健脾。清肝明目茶只對眼睛起保健作用，不能恢復視力。明目茶不能從根本上解決視力下降的問題，如果得了眼病，引起視力的下降，最好的方法還是要去醫院的眼科就診，查明病因，去除病因和對癥治療。
清肝明目茶配方：
1、薔薇果明目茶
配方：薔薇果、杭白菊各5克，干百合10克、月桂葉2～3片。
做法：將三種材料各5g，放入茶壺。加入熱開水沖泡。加入適量的蜂蜜或冰糖，即可飲用。
功效：清毒敗火，明目潤腸。薔薇果，含有豐富的維他命c，具有養顏美容的功效，使氣色光彩紅潤、調節生理機能、減少疲勞感。杭白菊具有養肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津。百合花具有潤肺，清火，安神的功效。月桂葉抗病毒作用健胃理氣。
2、清熱明目茶
配方：生地、麥冬、菊花、金銀花。
做法：將生地、麥冬、菊花、金銀花一同加入茶壺內，用沸水沖泡后，悶上20分鐘左右，就可以飲用了。
功效：清熱解毒滋陰明目。
3、枸杞菊花決明子茶
配方：枸杞子5克、菊花5克、決明子5克。
做法：枸杞子、菊花、決明子適量，滾水沖泡服用。
功效：具有養肝明目、肝胃積熱的功效。常用于眼睛干澀、頭暈、口干口苦、血虛有肝熱的患者。
4、決明子茶
配方：決明子10克、菊花5克、山楂15克。
做法：決明子略搗碎后，加入菊花、山楂，以沸水沖洗，加蓋燜約30分鐘，即可飲用。
功效：主治頭部暈眩，目昏干澀，視力減退。
5、石斛杞菊湯
配方：石斛、枸杞子、女貞子各15g，菊花10g。
做法：煎湯飲。
功效：以石斛、菊花養陰清熱、明目。枸杞子、女貞子補養肝腎。用于肝腎陰虛，目昏眼花，視力減退。
6、山楂金銀菊茶
配方：生山楂5g、金銀花2g、菊花3g。
做法：沸水沖泡、泡淡為止。
功效：金銀花清熱解毒，涼散風熱，菊花有散風清熱，平肝明目的作用，用于風熱感冒、頭痛眩暈等，這個配方不僅能起到清熱解毒的作用，還能起到化淤消脂，健腦明目的功效，頭昏腦脹時喝上一杯效果會非常不錯。
7、菊花普洱茶
配方：菊花5-6朵、普洱茶葉適量（依喜好增減）。
做法：先將茶葉放入水中，第一泡以熱水沖3-5分鐘后倒掉，再將花放入，加水煮5-10分鐘即可。
功效：養肝消脂、促進消化、祛痰瀉熱、明目清神。
8、五味細芽茶
配方：細芽茶9克，黃芩60克，川芎30克，白芷15克，荊芥12克。
做法：共研細末，每服6-9克，茶開水沖泡。
功效：用于風熱上攻，頭目昏重等。
9、夏季明目茶
配方：桑葉、菊花、谷精草、密蒙花各6克。
做法：泡茶飲用。
功效：有疏散風熱、清肝明目之效。宜于急性結膜炎、風熱目赤腫痛、頭脹痛者。
10、夏枯草桑葉茶
配方：夏枯草15克，桑葉10克，野菊花15克，山梔子15克，綿茵陳15克，溪黃草15克，車前子10克，黃芩10克。
做法：上述材料混勻后，每次取10～15克，沸水沖泡飲用。
功效：清肝瀉火，明目止渴。適合用于肝膽濕熱證：頭脹痛，煩躁易怒，眼屎多，口苦，眼睛紅或癢或流淚，睡眠差，大便硬或爛，小便黃，舌苔黃厚。
明目茶配方用什么菊花？
經常用電腦的人用杭白菊最好，白菊花比黃菊花好，它是屬于黃山貢菊，療效以及味道方面都要比黃菊花要好。杭白菊有清火明目的作用。特別是現在有一種胎菊，就是花蕾將開未開的菊花。不光效果好，而且泡出來的形狀佳。如果喜歡甜味，還可以在菊花茶中加點冰糖。
長期使用電子產品，飲用明目茶是很合適的。