8月3日訊：冷飲食用過多，會影響脾胃的消化功能，出現胃脹氣等不適，可以喝薄荷茶緩解癥狀。
中醫認為薄荷性味辛涼，具有疏散風熱、清利頭目、疏肝行氣等作用，除了治療夏季的風熱感冒，還常用于治療因感受暑濕之邪所致的胃脹氣。
此外，薄荷莖葉有特殊的香氣，是世界三大香料之一。古代醫籍中有薄荷“令人口香”的記載，因此，平素有口臭的人常飲用薄荷茶，有助于保持口氣清新。
取綠茶3克（脾胃虛寒者可用紅茶代替），干薄荷葉6克（鮮薄荷葉加倍），用開水浸泡5分鐘即可飲用，可以調入適量蜂蜜。脾胃虛寒者還可加入胡椒3克。胡椒性溫，溫中散寒、下氣，不僅能減輕薄荷的寒涼之性，還可以健胃，促進胃腸蠕動。
動物實驗表明，薄荷有抗早孕和抗受精卵著床的作用，近期準備懷孕或已經懷孕的準媽媽們，最好不要喝薄荷茶。薄荷屬于辛涼解表類藥物，大病初愈、風寒感冒及寒涼體質者最好少用。此外，由于薄荷芳香辛散，發汗耗氣，因此，體虛多汗者也不宜過多飲用。 （作者：佚名 稿件來源：僑報）