有些人在第一次接觸茶的時候總會很好奇，被自己家長們推崇的不行的茶究竟怎么樣呢？但是他們在喝下茶之后，就感到自己頭暈，難受想吐就如同喝酒喝醉了一般，這究竟是怎么一回事呢？
你是喝到醉茶了，因為茶葉里面當然有咖茶里面肯定是有咖啡因的，而且是主要成分。茶里面主要成分為茶多酚、咖啡因、茶多糖、氨基酸等。會發慌發抖惡心，一方面咖啡因刺激神經、一方面大量飲茶血糖降低。各人體質不同反應程度不一樣。
我雖然不知道你喝了多少茶，有些人喝一點就不行了，尤其是清冽感強的茶。像生普洱、烏龍茶類、一些綠茶等等都會產生這種情況。
但是你出現這種情況就是不能喝茶了嗎？別灰心！不是這樣的，你先喝些茉莉花啊，花果茶，入入門，讓你自己的身體適應茶里面主要成分為茶多酚、咖啡因、茶多糖、氨基酸等這些成分，然后再接觸發酵茶，就像是紅茶之類的，等你的身體適應了茶里面的各種元素就可慢慢嘗試別的茶了。
也可以搭配甜甜的茶點和茶品，讓甜度沖擊你的味蕾，而且適當的把控喝茶的度也很重要，你可淺嘗即止，直到你可以在品嘗中不會再出現醉茶的現象就行了。
千萬別因為茶醉現象就把自己剔除茶人的過程，不要因為這一點困難就放棄哦，茶道和茶好處會讓你受益一生的。
茶醉有的是方法解決，但是如果你自己放棄茶的話那就沒辦法解決了。