在一系列有力數據的支持下，我們總結了五種“武器”，以闡述金駿眉的保健作用。
維生素c高于水果
金駿眉中維生素c的含量較高。通常，每100克綠茶的含量可以高達100毫克至250毫克，高檔龍井茶的含量可以超過360毫克，高于檸檬，柑橘和其他水果的含量。
不要小看這個小刀片。其中的維生素含量使無數蔬菜和水果受到青睞。 每天僅需25克茶，就可以保證每天所需的維生素c。
抗衰老茶多酚
維生素e一直被認為是抗衰老的高級級成分，金駿眉中茶多酚的抗衰老作用是維生素e的18.5倍。
美容維生素
金駿眉中的維生素b可以全部溶解于茶湯，因此飲茶可以全部吸收。
不要忽視維生素b對皮膚的保障功能，比如維生素b，就被人們稱為美容維他命，它可以促進新陳代謝，使毛細血管血行通暢。一旦出現維生素b不足就會引起小皺紋、皮膚粗糙、日光過敏、粉刺等癥狀。
鋅鐵等有用礦物質
金駿眉的鋅含量較高，尤其是綠茶。每克綠條的平均鋅含量為73微克，最高可達到252微克。每克紅茶的平均鋅含量也為32微克。金駿眉中鐵的平均含量為每克干棒123微克。紅茶的含量是196微克/克。這些礦物質元素在人體的生理功能中起著重要的作用。通常每天喝5-6杯茶，是所需礦物質的一半。
可以保護牙齒的氟化物
氟是人類骨骼和牙齒琺瑯質生長必不可少的物質。一般來說，植物性食品中的氟含量不太高，金駿眉中的氟含量可以達到10?15 mg / 100g，其中80%可以溶解在茶湯中。每天喝10克茶就可以得到1毫克的氟化物，這已經基本滿足了人體的需求。飯后用茶液漱口很方便。如果堅持下去，效果會很好，尤其是對于學齡前兒童的牙齒護理。