針對以上問題靈茶網解答如下：
中學生喝茶提神以花茶為主：
菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜中學生飲用。還可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱。 另外中學生經常復習功課會過度用，而菊花茶可以明目、緩解眼部疲勞。
茉莉花茶，有“在中國的花茶里，可聞春天的氣味”之美譽。春飲茉莉，可以提神醒腦，還可以幫助中學生因學緩解學習的壓力，起助解郁”的功效。
檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞、減輕頭痛。其做法也非常簡單，切新鮮檸檬2~3克，加1克的鹽，再用熱開水沖泡。此茶要趁熱飲，冷了味道會變苦。飯前飯后喝均可，不傷腸胃。