男性多喝茶可以減少壓力！現代男性的壓力都比較大，因此，男性們會尋找各種釋放壓力的方法，而喝茶也可以緩解壓力，您是否知道呢？
一般來說，減壓力的方式有很多，例如旅游、運動、購物等，但是有專家研究指出，男性每天飲一杯茶可以幫助減壓，而且這個方法比旅游和運動減壓的效果還要好。
另外，有來自英國倫敦大學學院的研究員進行對比實驗：研究人員將75名男性分成兩組，一組每天喝4杯含紅茶成分的咖啡因飲品；另一組則喝相同味道、沒有茶成分的咖啡因飲品，然后研究人員還要給他們增加壓力的任務，六個星期后，研究人員發現，喝含紅茶成分飲品一組的壓力荷爾蒙減低了47%，而另外一組的壓力荷爾蒙則只下降27%，所以這個研究表明，喝茶的那一組比另一組完成任務后感覺更輕松。