對于女生來說，平時最重要的就是自己的外表，因此女生喜歡穿衣打扮，并且用盡各種讓自己看起來更加的美麗。那么對于男生來說，最重要的便是讓自己更加強壯。男生如何達到壯陽的作用呢?通過食物可以達到這樣的目的。給大家介紹的壯陽茶，就是一種非常好的壯陽手段，可以對自己性生活產生有利的影響。
一、壯陽茶是什么
壯陽茶，聽他的名字，我們就可以知道是幫助男生解決一定性生活問題的。現在有不少的男生因為自身身體的因素，在夫妻生活方面會產生各種問題，對于自己的婚姻生活也造成了一定的影響。壯陽茶就可以解決苦惱，讓男生更威猛，達到性生活和諧的目的。
二、常見的壯陽茶
1.配方及制作方法
準備西洋參片、北五味子、枸杞子若干。
將三種中藥進行適當比例的調配，然后放入杯中加入沸水，蓋緊杯蓋，燜一個小時以上。如果覺得太苦的話，可以加入一定的冰糖調整味道。喝完之后，其中的枸杞和西洋參都可以直接食用，一般來說它的功效是非常好的。
2.含有的營養
（1）北五味子
五味子對于我們的神經系統和呼吸系統有一定的興奮作用，而且在一定程度上可以調節我們的血壓，改善自身心臟的活力，讓我們的身體更加的強壯健康。
（2）西洋參片
這種中藥可以有效地增強我們的神經活力，適當的進行服用的話，可以增強我們的記憶力，而且可以加強肌肉的收縮能力。但是這種藥材不能經常吃，達到大補的目的之后，對我們的身體還有一定的害處。
（3）枸杞
枸杞是一種非常常見的中藥，它可以促進我們的細胞再生，防止肝功能紊亂，而且達到生津止渴，防止頭暈目眩的作用。因此經常吃枸杞的話，具有很好的養生功效。
上面給大家介紹的壯陽茶，男生們絕對不要錯過了。壯陽茶本身就含有珍貴的藥材，對于自己的腎脾都有一定的好處，有需要的人可以嘗試一下這一配方。市面上也有不少的壯陽茶，對于身體也有一定的好處，但是飲食只能作為自己的輔助手段，真正解決，還是要靠專家醫生才可以。