根據民間的偏方來講，止瀉茶是有助于脾胃虛寒的人，作為止瀉功效與作用的一款茶飲，在眾多的茶飲當中，有幾款是除了可以止瀉作用之外，還可以給大家帶來更加健康改善腸胃功能的的效果的，止瀉茶的功效與作用，經常拉稀喝什么茶好，下面立刻來一起了解一下。
紅茶黑茶
紅茶還有黑茶這兩種茶類都非常適合經常拉稀的人群來飲用，因為紅茶還有黑茶里面具有非常多營養成分可以改善腸胃的微生物環境，不僅具有順氣的作用，還具有調節腸胃功能的功效與作用，另外紅茶和黑茶還可以護胃養胃，修復胃黏膜，因此不僅僅經常拉稀可以用紅茶黑茶來作為止瀉茶飲用，還可以當成是一款保健綠色茶飲來飲用的。
金銀花綠茶
雖然綠茶具有非常好的去熱去毒的功效與作用，會比較容易導致脾胃虛寒者經常拉稀，但是如果是綠茶加上金銀花還有較為溫補的玫瑰花、陳皮、茉莉以及甘草的話，一款金銀花綠茶就會變得更加的養生，取綠茶和金銀花各9g，玫瑰花與陳皮分量各6g，茉莉和甘草各3g，組合而成的一款止瀉茶，放置在杯中，并且加入沸水燜著10分鐘之后，經常拉稀的人群喝了這款茶飲有助于改善情況。
止瀉茶的功效與作用，經常拉稀喝什么茶好，就先給大家介紹到這里了，不過大家除了可以依賴止瀉茶之外，日常生活中也要注意飲食，多吃養胃的食物，比如說山楂、蓮子、山藥等等，飲食要切記，才可以搭配逐步改善腸胃功能。