紅棗姜茶的功效與作用有哪些?
發布時間:2025-09-05 點擊:256
紅棗和生姜都是絕佳的滋養補品,尤其紅棗更是深的大家的喜愛,生活中大家總喜歡將紅棗和生姜放在一起泡水喝,這樣一來功效和作用會變的極高,比如可以驅寒氣、能增強免疫力、能促進消化、能美容養顏等等。
一.紅棗姜茶的作用:
1.驅寒氣:女生下巴長痘痘,是因為氣血不足而導致,喝生姜紅棗茶,對下巴長痘很有幫助。
2.增強免疫力:生姜紅棗茶的功效有很多,經常飲用生姜紅棗茶,還能增強免疫力,改善腸胃的不適,而且對于口干舌燥等癥狀,也有效果。
3.促消化、抗菌:生姜紅棗茶,能夠增強和加速血液的循環,刺激胃液的分泌,讓腸胃興奮,以至于能夠促進消化,還有抗菌的功效。
4.治風寒感冒:感冒時,如果你知道是風寒感冒,可以多喝生姜紅棗茶,這樣能夠起到治療風寒感冒的功效,且效果還是挺不錯的。
5.活血:生姜紅棗茶含有多種活性成分,經常飲用,具有解毒、消炎、去濕活血、止嘔、暖胃等功效。生姜紅棗茶雖然功效有很多,但不適合晚上飲用,因為生姜紅棗茶屬熱,晚上飲用生姜紅棗茶容易上火。
二.紅棗姜茶的功效:
紅棗是我國民間傳統的藥物之一,據明代李時珍的《本草綱目》記載:“干棗潤心肺、止咳、補五臟、治虛損,除腸胃癖氣。”“大棗味甘無毒、主心邪氣、安中養脾、平胃氣、通九竅,助十二經。”果實為緩和強壯劑,常用為滋藥,治瀉痢、調營工、療寒熱、治陽痿、貧血、脾虛泄瀉、心悸、失眠、盜汗、血小板減少性紫癜等癥;姜[性能]味辛,性溫。能開胃止嘔,化痰止咳,發汗解表。
姜具有強烈的辛辣氣味,向來被中醫認定為“風邪”的克星。姜含揮發油、姜辣素、氨基酸及豐富的維生素a、維生素c,除了散風,防寒之外,祛寒功效顯著,能驅走輕微的感冒、咳嗽、發燒、咽喉痛、頭痛。姜的辣味愈強,效果愈好。大棗能補脾胃生津液,用于脾胃虛弱,食少腹瀉,心悸等癥。”生姜紅棗茶最適合女性朋友們冬天飲用,改善手腳發冷的狀況,同時還可以暖胃散寒、美容養顏、養血補氣。