你知道有哪些人不能喝涼茶嗎？你知道涼茶其實也是不能隨便喝的嗎？快來聽小編說一說吧。
（圖片id：43761679，喝涼茶要注意什么）
“寒底”的朋友慎喝涼茶
中醫一般把人的體質分成“熱底”“寒底”等，寒底的朋友飲食不應該在食用性涼的食物，而涼茶是性寒涼的，如果是性寒的朋友喝了之后可能會產生嚴重拉肚子、頭暈現狀。
性質弱朋友慎喝涼茶
老人以及小孩子的體質不如青壯年那么強壯，如果是長期飲用性涼的涼茶，那么很可能會損害人體內的陽氣，長期以來很可能會乏力、非常容易感冒，影響小朋友的成長。
特殊時期的朋友慎喝
特殊的時候最好是不要喝涼茶，例如女性生理期，或者是懷孕期，最好是不要喝涼茶，女性在月經期間體質是偏虛的，這時候如果飲用了涼茶很可能會出現頭暈等現象。剛生完孩子的媽媽應當是以進補為主。
小孩感冒不能喝涼茶
很多的小朋友感冒的時候大多是因為風寒入侵而導致的，如果再加以喝涼茶，不僅對于病情沒有任何幫助，反而有可能會適得其反。
睡前最好不喝涼茶
涼茶利尿，如果睡前喝了涼茶，很可能夜晚要頻繁起來上廁所而無法有安心的睡眠。
空腹不喝涼茶
空腹喝涼茶的話是不利于消化的，因為空腹喝涼茶的話，沖淡了胃液，對于消化沒有任何幫助，腸胃不好的朋友很可能會拉肚子，影響腸胃功能。
小編為大家提供的喝涼茶的注意事項你們了解了嗎？