菊花茶，并不是真正的茶，將菊花用泡茶的方法進(jìn)行沖泡，因此才得名菊花茶，與茶不同，菊花藥性更為明顯。現(xiàn)在您到中藥鋪買(mǎi)不到茶葉，卻是可以找到菊花。雖然藥力不大，但仍算是藥材中的一員，紅棗枸杞菊花茶的禁忌如下！
飲用紅棗枸杞菊花茶的注意事項(xiàng)
對(duì)于體內(nèi)濕氣較重的人，沖泡紅棗枸杞茶時(shí)可將紅棗去除，或者將紅棗去核，否則會(huì)引起燥熱。紅棗和枸杞可以經(jīng)常飲用，但是如果加入適量的菊花茶時(shí)，一般飲用三天后，可以停止飲用三天。
紅棗枸杞菊花茶的做法
其實(shí)紅棗枸杞菊花茶的做法非常簡(jiǎn)單，將三種原材料，沖洗干凈后用沸水沖泡就可以了。也可以將三種原材料清洗干凈后，將枸杞和紅棗用水煮沸后，小火慢燉十分鐘后，加入菊花茶慢煮五到八分鐘后，加入適量的冰糖或者微涼后加入適量蜂蜜調(diào)味就可以了。
紅棗枸杞菊花茶的功效
紅棗枸杞菊花茶是一種常見(jiàn)的養(yǎng)生保健茶品之一，對(duì)清肝明目，調(diào)節(jié)血脂血壓有很好的幫助，而且對(duì)于愛(ài)美女性，有很好的美容養(yǎng)顏功效!枸杞可以養(yǎng)肝明目，治療口渴，補(bǔ)氣益腎。還可以消除疲勞，特別適合長(zhǎng)期在電腦前工作，長(zhǎng)期接受一定輻射的人飲用。紅棗對(duì)補(bǔ)氣易血，陰血不足的口干眼干都有很好的幫助。而菊花茶對(duì)眼睛明目有很好的療效，而且杭白菊還具有止瀉的效果，可以清熱解毒，降溫解暑，提神利尿。
菊花茶的功效
1、清肝明目
菊花是我國(guó)傳統(tǒng)的常用中藥材之一，味道清甜，有散風(fēng)清熱、清肝明目等功效。
2、治風(fēng)熱感冒
菊花茶治療由于風(fēng)熱引起的感冒非常有效，對(duì)頭痛、眩暈、耳鳴有防治作用。
3、降血壓、抗癌
醫(yī)學(xué)研究表明，菊花茶具有降血壓，抗癌和抑菌的功效，長(zhǎng)期飲用可以調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，很適合老年人飲用。
菊花茶的飲用禁忌
1、脾胃虛寒者最好少喝
雖然菊花茶有清肝明目、清熱解毒的功效，但是體質(zhì)偏寒和脾胃虛寒者最好少喝，如果一定要喝的話不妨放點(diǎn)枸杞，不宜長(zhǎng)期連續(xù)飲用。
2、陽(yáng)虛體質(zhì)的人不能常喝菊花茶
如果長(zhǎng)期飲用菊花茶很容易損傷正氣，越喝越虛，因?yàn)榫栈ú枋菍贈(zèng)鲂缘氖澄铮绕涫顷?yáng)虛體質(zhì)的人喝了菊花茶還容易引起腸胃不適。
總之，既然菊花可以入藥，自然不可多喝。或者說(shuō)，并不建議像茶那樣天天喝。菊花種類(lèi)很多，功效各有不同。可根據(jù)癥狀，來(lái)選擇適當(dāng)飲用調(diào)節(jié)身體。