在平時的生活中很多人都喜歡喝茶，茶能陶冶情操，也能預防疾病，而且有些保健茶品還能養肝，可以提高肝功能，減少多種肝病的發生。那么什么茶能養肝呢？今天我就把常見的養肝茶寫出來，介紹給大家，大家看過以后也就知道常見的養肝茶有哪些了。
什么茶養肝 常見的養肝茶有哪些
1、桑葉枸杞茶能養肝
桑葉枸杞茶是一種常見的養肝茶品，桑葉和枸杞具有疏散風熱和清肝明目的重要作用，它們一起沖泡，能滋養肝肺也能養肝明目，平時泡制時可以取六克桑葉和十二克枸杞一起放入到茶杯中，然后加入沸水沖泡，泡制五分鐘以后取出直接飲用就可以。
2、白菊花茶能養肝
白菊花茶能養肝，白菊花能平肝明目，也能養肝護肝，更能清熱解毒，平時用它泡水喝對人類的肝火目疾以及肝陽上亢等癥狀有很好的調理作用。白菊花茶的泡法也很簡單，每次只需要五克干燥以后的白菊花放在茶杯中用開水沖泡就可以。
3、三七花茶能養肝
三七花茶也是一種能養肝的特色茶品，它能保肝明目，也能降血壓，平時適量飲用可以提高肝功能，也能減少多種肝類疾病的發生。三七花茶平時泡制時可以取十五克三七花，加入十二克桑葉，一起用沸水沖泡，燜泡五分鐘，然后取出茶湯直接飲用就可以。