紅茶是一款非常養生的茶飲，紅茶不僅種類多，產地也多，阿薩姆紅茶就是紅茶的一種。阿薩姆紅茶是世界四大紅茶之一，又名印度紅茶，阿薩姆紅茶色澤深褐，湯色深紅稍褐，口感濃厚，很多人愛喝這款紅茶。那么大家知道阿薩姆紅茶的好處都有哪些?可能很多人不是很了解，下面小編就為大家介紹一下阿薩姆紅茶的功效與作用，大家不妨來了解一下。
阿薩姆紅茶，產印度東北阿薩姆喜馬拉雅山麓的阿薩姆溪谷一帶。當地日照強烈，需另種樹為茶樹適度遮蔽;由于雨量豐富，因此促進熱帶性的阿薩姆大葉種茶樹蓬勃發育。以6-7月采摘的品質最優，但10-11月產的秋茶較香。
產地：
阿薩姆茶是出產于印度東北部的阿薩姆邦的紅茶。 阿薩姆位于東喜馬拉雅山南麓，與不丹相鄰。
樣式：
這種盛產在海平面附近的阿薩姆茶以濃稠，濃烈，麥芽香，清透鮮亮而出名。在歷史上，阿薩姆是繼中國以后第二個商業茶葉生產地區。
外形：
茶葉外形細扁，色呈深褐;湯色深紅稍褐，帶有淡淡的麥芽香、玫瑰香，滋味濃，屬烈茶，是冬季飲茶的最佳選擇。
好處：
阿薩姆紅茶茶葉中含量最高的生物堿——咖啡堿，具有興奮作用，能夠使頭腦思維活動迅速清晰，消除睡意，消除肌肉疲勞，具有使感覺更加敏銳和提高運動技能的作用。而當中樞神經興奮過后會轉為抑制，所以若有失眠癥狀，可在早起時飲茶，使神經系統高度興奮后轉為高度抑制，若在當天接觸一切有刺激的飲食，可減輕當夜失眠，連續幾天就能起到顯著的效果。
紅茶具有高效加溫、強力殺菌的作用，生姜和紅茶椐結合，就成了驅寒祛濕的姜紅茶。此外，沖泡時還可加點紅糖和蜂蜜。但患有痔瘡或其他忌辛辣病癥的男士，可不放或少放姜，只喝放了紅糖和蜂蜜的紅茶，驅寒祛濕的效果也不錯。
紅茶的種類有很多，不同的紅茶，養生功效也是不同，口感也有所差別。阿薩姆紅茶是屬于紅茶的一種，它是產于國外，可能國內很多人對它不是很了解，不過阿薩姆紅茶也是一款非常好喝的紅茶，而且養生功效也非常多，多我們的身體健康大有益處，還沒喝過阿薩姆紅茶的茶友不妨試試看，會讓你對它愛不釋手喲。