冬天天氣寒冷，很多人不管穿多少衣服手腳都是冰冷的，這是因為體虛造成的手腳冰涼，當(dāng)然還有些可能是因為寒性體質(zhì)。那么冬季手腳冰涼怎么辦呢？推薦5款冬季驅(qū)寒茶助你暖身調(diào)氣血。
冬季推薦5款驅(qū)寒茶 助你暖身調(diào)氣血
不同的季節(jié)要和不同的茶，夏季要喝清熱解暑茶，冬季要喝驅(qū)寒茶。茶葉中含有葉酸、硫辛酸、防酸等物質(zhì)，這些物質(zhì)都具有調(diào)節(jié)脂肪代謝的作用。
冬季5款驅(qū)寒茶：
1.玫瑰蜂蜜茶。
玫瑰蜂蜜茶具有降火、調(diào)理氣血、促進(jìn)血液循環(huán)、養(yǎng)顏美容的功效，同時蜂蜜杭能有效的保護(hù)腸胃，促進(jìn)腸道蠕動，長期飲用有助提高人體新陳代謝，還能起到減肥消脂的作用，冬季飲用非常適合。
2.紅茶。
眾人皆知，紅茶是非常具有暖胃的功效，冬季喝紅茶補(bǔ)精能健脾暖胃，還具有補(bǔ)血養(yǎng)顏的作用，對于脾胃虛弱的人非常適合。
3.紅棗茶。
紅棗茶是很多人都非常喜歡的，在紅棗茶里面放一點(diǎn)山楂片還具有防癌抗癌的功效，特別是脾胃虛弱的人，經(jīng)常飲用紅棗茶具有暖胃、調(diào)理氣血、補(bǔ)血、促進(jìn)血液循環(huán)的作用，非常適合冬季飲用
4.枸杞茶。
枸杞具有清熱、治療糖尿病的作用，此外對于體質(zhì)虛寒、感冒、胃不好、失眠、便秘、貧血等患者都有很好的功效，并且長期食用枸杞或枸杞茶也沒有任何副作用。
5.桂花茶。
我們都知道桂花有很好的藥用價值，桂花有溫和散寒的作用，對于冬季食欲不振、感冒咳嗽、手腳冰涼的人特別有效，如果您冬季出現(xiàn)手腳冰涼、全身發(fā)冷可以多飲桂花茶調(diào)理。