普洱茶的好處越來越為人所知。普洱茶是唯一的后發酵型的茶，它的茶堿、茶多酚等在長期發酵過程中被分化掉了，因此品性溫和，對人體不刺激，還能夠促進新陳代謝，加速身體脂肪、毒素的消解和轉化。
生活越好，與脂肪的斗爭就越成為人們的一大任務。而普洱茶的“刮油”功效是遠近聞名。連魯迅先生小時候吃過大餐后腸胃不適，都會搬一塊茶沖喝。都在困擾都市人的肥胖、“三高”等問題，普洱茶都能夠很好的緩解作用，如排毒、養胃、消炎、降低膽固醇、美容減肥……保健功能。許多女性更是將喝普洱茶作為減肥養顏的良方。
云南普洱茶為茶中之茶，是暖胃、降脂、養氣、益壽延年及品茗的圣品。云南有最古老的茶樹王，也是茶的原產地，早在明末清初至同治年間，帝王、皇族中便崇尚喝普洱茶，此時也是普洱茶的興盛時期。普洱茶是一種后發酵茶，具有“長壽茶”的美稱，亦稱“可以喝的古董”，可長期存放、愈陳愈香。
普洱茶的八大功效與作用：
1、減肥、降脂、防治動脈硬化的功效。
2、防治冠心病的功效。
3、降高血壓的功效。
4、抗延老的功效。
5、抗癌的功效。
6、幫助消化的功效。
7、解酒的功效。
8、利尿的功效。