黑糖姜茶是我們生活中比較常見的飲品，這款茶特別適合體質虛的人喝，如女性月經期的時候，它能有效緩解手腳冰冷，月經不調，補氣養血的作用。關于，黑糖姜茶的營養價值，黑糖姜茶的功效與作用。小編來為您一一解答！
黑糖姜茶的營養價值
老姜茶中含有豐富的維生素和微量元素，所以平時可以經常喝一些，既能幫助很好的補充身體中的維生素還能有效的幫助驅寒暖宮，這樣對調理月經或者是痛經的現象都有好處，另外黑糖中含有豐富的微量元素和糖分，多吃能起到很好的補氣養血的作用，所以建議女生平時可以多喝一些，但是平時要注意的是晚上最好不要喝黑糖老姜茶，不然很有可能會變胖或者引起不適。
黑糖姜茶的功效與作用
1.黑糖姜茶的功效：
生姜具有溫經散寒、驅寒作用，黑糖有益氣養血、健脾暖胃、驅風散寒、活血化瘀的效果。二者結合可溫經散寒、健胃、化瘀。紅棗枸杞補血、補氣。
2.黑糖姜茶的作用：
1.預防流感：中醫認為“正氣存內，邪不可干”，指在疾病發生過程中，人體自身抗病能力至關重要。
2.暖宮，治痛經：由于飲食還是生活習慣的原因，很多女性朋友都會有宮寒。黑糖姜茶可以暖宮，讓經血通暢，改善痛經，還可以助孕，這個效果是非常好的。
3.去除胃寒，暖胃：胃寒也是由寒氣引起的一種腸胃病。胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。
黑糖姜茶的適用人群
黑糖姜茶很適合虛寒體質的人喝。虛寒體質的特征是，叫怕冷、手腳冰涼、月經期間小腹冷凍、經痛、患者喜暖、痛楚得熱則緩、經行不暢或紅或暗、多血塊、唇舌色淡或者暗等。暖宮、活血、助孕、治痛經，由于飲食、生活習慣的原因，很多女性朋友都會有宮寒。黑糖姜茶可以暖宮，讓經血通暢，改善痛經，還可以助孕。這個效果是非常好的。很多女性朋友都說，姜茶改善痛經的效果的確很好。