桂圓是一種美味的水果，但是有些人喜歡把桂圓曬干，然后用來泡茶。據說這種桂圓茶有許多功能。為了驗證這一說法的真實性，我特意咨詢了相關專家。人們發現桂圓茶有許多功效和功能。小編現在就把它們整理出來，讓大家對桂圓茶也有一個更準確的了解了。
桂圓茶的功效和作用
1.桂圓茶可以養血安神
養血安神是桂圓茶的重要功效之一。口感甘滑，具有養血安神、補益心脾的重要功效，對人類的失眠、健忘、厭食有很好的緩解作用。沖泡桂圓茶時，可加入適量的生姜和蓮子，使其更有效地養血安神。
2.桂圓茶能益智寧心
桂圓茶有提高智力和鎮靜心臟的作用。早在古代，它就是一種具有良好滋補作用的中藥。它能補心益氣，開胃健脾，顯著改善人的精神狀態，防止老年癡呆癥和身體虛弱等癥狀的發生。
3.桂圓茶可以延緩衰老
桂圓有許多維生素和微量元素。這些物質能加速皮膚細胞的新陳代謝，使皮膚變得柔嫩。此外，桂圓可以補充氣血，使人的皮膚紅潤有彈性。經常飲用這種桂圓茶可以起到美容和延緩各種衰老癥狀的發生的重要作用。
它還具有補血安神的功效，記憶力差的朋友也可以通過浸泡在桂圓水中來健腦益智。長期服用可以更好地保健身體。
注意事項
不過應該注意的是，體質稍熱的人不適合服用。容易上火