所謂茶禪一體，經常飲茶，在不知不覺中人總是會變的，變得更加從容，更加有耐心，更加不易發怒，更加地接近禪。所謂茶禪一體，經常飲茶，在不知不覺中人總是會變的，變得更加從容，更加有耐心，更加不易發怒，更加地接近禪。
曾經有一次去書店買書，沒有拿書，可是在離開的時候，警報卻響了起來，書店工作人員攔住了我，盤問是不是拿了什么，檢查過后并沒有，于是冷著一張臉說，你可以走了。換作以前的我，定然會好好與她理論一番，或許還會有一些斥責，可是自從飲茶后心態已經悄然發生了變化，只是笑笑，并不介意，畢竟從她的角度看，這么做或許是可以理解的。
曾經去公司的時候，無意中聽到兩位同事在偷偷議論自己，言語之中全是惡意，換作之前的自己，一定會勃然大怒，好好跟他們計較一番，可是已深知茶之三昧的我不知怎么，心中竟全無怒氣，這個世界上總會有不喜歡自己的人，也總有自己不喜歡的人，難道我們要一直怒目相對？完全沒有必要。于是悄悄走到兩位同事身后，猛然喊了一嗓子，在兩位同事的驚呼聲中哈哈大笑，轉身離開，心頭十分暢快。
茶禪一體，什么是禪，禪就是一種正能量的心態，凡事懂得換個角度考慮，多一些對他人的理解，多一些放下，多一些對生活中陽光的擁抱。一杯茶就是一段人生，其中有苦有甜，飲茶就是品味甘苦之道，甘苦之道就是禪，禪的味道就是陽光的味道，暖中自有一份充實。