炒黑豆泡茶如何泡 炒黑豆泡茶的方法
發布時間:2025-05-29 點擊:62
養顏補血圣品黑豆,從市面上的黑豆奶,到各種黑豆的養生粥,女性們對于黑豆來說是特別的和顏悅色,怎么弄黑豆都可以接受,但是有沒有想過,有朝一日,用黑豆來泡茶呢?風味獨特,而且還具有同樣的功效,入口非常的爽口可人,而且不能直接用黑豆直接泡茶哦,還要將黑到炒完之后,再用來泡茶更加好,不然會過于寒涼,炒黑豆泡茶的方法,下面來了解看看。
黑豆富含豐富的蛋白質,而且也是大家所熟悉的豆類,對于女神來講,可以說愛黑豆可以愛得不能自拔,因為可以美容養顏,還可以保持肌膚活力,補血,氣色更好,試問誰不喜歡黑豆呢,如果是用炒過的黑豆來泡茶,功效一樣,是不是更吸引了?
怎么炒黑豆,這是個技術活,豆類本來都含有一種豆的專屬腥味,而且如果沒有炒過黑豆就直接拿來泡茶的話,反而會有反作用,沒炒過的黑豆,非常的寒涼,如果直接用來泡茶,茶性也會跟著寒涼,這樣就很容易造成腹瀉,腸胃不適等癥狀了,如果是用炒過的黑豆的話,性質就不一樣了。
用文火先把鍋燒熱,然后再用小火慢炒,要看黑豆的分量,如果分量多的話,要均勻,炒的時間要比較長,而且要均勻地翻炒,如果分量比較少,時間就控制得短一點,然后慢慢溫著,炒到差不多的時間,黑豆會有一種溫和的豆香,這種時候就證明炒黑豆的火候可以了,用器皿裝著,冷卻之后,放進去密封罐,便于以后用炒過的黑豆來泡茶。
用炒過的黑豆,然后加上沸水,燜10分鐘,茶湯色越來越濃烈的時候,就可以用勺子攪拌均勻,直接喝就可以了,炒過的黑豆可以不吃,因為口感會較硬,黑豆泡茶還具有有效改善高血壓、高血脂、腰酸腿痛、冠心病等癥狀。
炒黑豆泡茶的方法大家都知道了吧,輕易唾手可得的黑豆,趕緊泡茶喝起來。