哪些花茶可以減肥
無論是由于身材不好痛苦，還是減肥過程的痛苦，減肥往往是痛苦的代名詞，你也被這種痛苦所苦惱么?小編教您如何擺脫這種困境。花茶給人時(shí)尚、減肥、有品位的印象，所以小編推薦減肥常喝花茶，那些花茶減肥?喝什么花茶能減肥呢?小編為您解答那些花茶減肥?
那些花茶減肥?喝什么花茶能減肥呢?常見有如下幾種：
花茶減肥一：荷葉決明茶
由荷葉、蒼術(shù)、決明子組成、水煎代茶，每日2次，2-3個(gè)月為一療程，對減輕體重、降低血脂有一定療效。除此之外，還有降脂益壽茶、清宮仙藥茶、還童茶、寧紅降脂茶、消肥健身茶、瑤山減肥茶等，均有一定的減肥作用，肥胖者不妨選擇試用。
由山楂、荷葉、澤瀉組成，水煎代茶，每日2-3次，3個(gè)月為一療程。經(jīng)對41名單純性肥胖癥的治療觀察，顯效(體重減輕2公斤以上)27名，總有效率為68.2%。
花茶減肥二：甜菊葉--天然甜味劑，是瘦身者的良伴，幾乎沒有卡路里。(最適合想吃甜卻又怕胖的你，主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當(dāng)甜味劑)
荷葉--自古以來的瘦身良藥，可以清火、利尿、清脂、通便。
花茶減肥三：玫瑰花茶(減肥茶)
功用：玫瑰花茶性質(zhì)溫和、男女皆宜。可緩和情緒、平衡內(nèi)分泌、補(bǔ)血?dú)猓李佔(zhàn)o(hù)膚、對肝及胃有調(diào)理的作用、并可消除疲勞、改善體質(zhì)。肝郁氣滯型的減肥可多喝，有助于減肥;有豐胸調(diào)經(jīng)之效;還可潤腸通便。常飲可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然。
花茶減肥四：三花減肥茶
所謂的三花減肥茶由玫瑰花、茉莉花茶、代代花、川芎、荷葉按一定比例制成的藥茶分袋包裝，每袋6g-7g，每日一袋，開水沖飲2-3次，能寬中利氣、祛痰逐飲、利水消腫、活血養(yǎng)胃、降脂提神，尤宜晚間服。如果達(dá)不到減肥作用時(shí)，可早晚各飲一包，連用三個(gè)月。
時(shí)尚、有品位，減肥效果也不錯(cuò)，越來越受到愛美女士的追捧，但小編提醒也不是每種花茶都可以減肥的，那么那些花茶減肥?喝什么花茶能減肥呢?希望對各位有所幫助。