很多的上班族們由于長期久坐在辦公室，肚子上就會長上很多的贅肉，那怎么減肥肚子呢？減肥茶的效果不錯哦！減肥茶對于怎么減肥肚子有很大的作用！不妨試試下面的3款減肥肚子瘦身茶！
烏龍茶怎么減肥肚子
烏龍茶可謂是人們已經熟知的減肥茶了。烏龍茶可燃燒體內脂肪。烏龍茶是半發酵茶，幾乎不含維他命c，卻富含鐵、鈣等礦物質，含有促進消化酶和分解脂肪的成分。
想要甩掉腹部的脂肪，最好是在飯前、飯后喝一杯烏龍茶，這樣可促進脂肪的分解，使得體內的食物不會被吸收而是直接排出去了，自然就無法形成毒素和脂肪在體內堆積了。這下就不用為怎么減小肚子發愁了吧。
黑茶怎么減肥肚子
黑茶可抑制小腹脂肪堆積。黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑曲菌發酵制成，在發酵過程中產生一種普諾爾成分，從而起到了防止脂肪堆積的作用。想要減掉你的小肚子，最好是喝剛泡好的濃茶。另外，應保持一天喝1.5升，在飯前飯后各飲一杯，長期堅持下去。
荷葉茶怎么減肥肚子
荷葉茶可是古代減肥秘藥。一種用荷花的花、葉及果實制成的飲料，不僅能令人神輕氣爽，還有改善面色、減肥的作用。第一，最好是泡成濃茶;第二，一天分6次喝，有便秘)跡象的人一天可喝4包，分4次喝完，可以通暢大便哦;第三，空腹喝荷葉茶的減肥效果最好。因為喝茶會有飽腹感，讓你在正餐時可以少進食，這樣就不用被動的節食了。而且在荷葉茶飲用一段時間后，你就會變得不愛吃油膩的食物了。這些可都是大大有利于減肥哦！