科普中國|“喝普洱茶致癌”的說法實為無稽之談
發(fā)布時間:2025-06-21 點擊:73
突然之間被“怎么看普洱茶致癌”的問題和文章刷了屏,其實這問題出現(xiàn)好幾年了。“普洱茶致癌”的說法是因為普洱茶中有黃曲霉毒素,而普洱茶行業(yè)則一直在試圖證明“普洱茶中不會有黃曲霉毒素”。事實呢?科普真的很重要!
普洱茶生產(chǎn)過程中會不會產(chǎn)生黃曲霉毒素?
事實:黃曲霉毒素的產(chǎn)生需要有“黃曲霉菌”和“適宜條件”這兩個要素,普洱茶的生產(chǎn)過程在這兩點上并不利于黃曲霉毒素的產(chǎn)生。也就是說,普洱茶行業(yè)“證明”普洱茶生產(chǎn)過程中不產(chǎn)生黃曲霉毒素,并不意味著造假。科信食品與營養(yǎng)信息交流中心副主任鐘凱也表示,真正品質(zhì)優(yōu)良的普洱茶幾乎不可能出現(xiàn)黃曲霉毒素污染。
曾有普洱茶被檢測出帶有黃曲霉毒素是怎么回事?
事實:2010年廣州市疾控中心發(fā)布的對廣州某市場70份濕倉普洱的檢測結(jié)果,不僅檢出,還有8份樣品超過了5ppb(1ppb為十億分之一,即微克/公斤)。但請注意是“濕倉普洱檢測結(jié)果”。
所謂“濕倉”,其實是故意把茶葉放在溫暖濕潤的倉庫里儲藏使之更快地發(fā)生“后發(fā)酵”。這樣的環(huán)境中,存在著茶葉被黃曲霉毒素污染的可能。
陳茶倉儲專家、茶文化專家吳頂明指出,70份普洱茶中檢測出的黃曲霉毒素并非茶葉自身產(chǎn)生,而是因為倉儲條件惡劣,導致茶葉被儲存環(huán)境中的黃曲霉毒素污染。
干倉成為主流,濕倉早已成為行業(yè)中人人喊打的產(chǎn)品,把所有普洱茶都冠以“致癌”的帽子,是極度不負責的做法。
長期喝普洱茶是不是會增加患癌癥的風險?
事實:從“檢出黃曲霉毒素”演繹出“喝普洱茶致癌”,是典型的脫離劑量談毒性的流氓行為。
食物中的黃曲霉毒素濃度很低,不可能讓人急性中毒。它最主要的危害,是長期攝入會增加肝癌的風險。在各種黃曲霉毒素的類型中,b1的致癌性是最強的。根據(jù)流行病學調(diào)查的結(jié)果,科學家們總結(jié)出黃曲霉毒素b1的攝入量與肝癌風險的關(guān)系:每公斤體重每天吃1納克黃曲霉毒素b1,每一千萬非乙肝患者中每年大致增加一例肝癌;而對于乙肝患者,則是每一百萬人中每年增加三例。
目前監(jiān)測到的茶中黃曲霉毒素,含量大多數(shù)都在5ppb以下,只有少數(shù)超過這個量。我們按10ppb來計算,一般人每天喝的茶葉是幾克,我們按10克來算,那么其中含有的黃曲霉毒素總量是0.1微克。而且,糧油中的黃曲霉毒素被直接吃進了體內(nèi),黃曲霉毒素難溶于水,并不容易溶解到茶水中,實際上喝到體內(nèi)的量還要低于茶葉中的含量。即便假定它全被被泡到茶水中,0.1微克含量也只相當于上面計算出的從糧食中攝入的總量的1%。也就是說,如果你擔心喝普洱茶會致癌,那么吃飯導致的致癌風險比它要高100倍!
普洱茶中到底有沒有黃曲霉毒素?
事實:概率極低,低到幾乎不可能。黃曲霉素的生長條件是黃曲霉作用的基礎物必須是含有蛋白類、糖、脂肪為主的物質(zhì),雖然普洱茶也有及少量的蛋白、淀粉和脂類物質(zhì),但含量實在太少。
并且,在發(fā)酵過程中,普洱茶中少得可憐的蛋白質(zhì)被水分解成氨基酸,微量的淀粉又被轉(zhuǎn)化為碳水化合物,更少的脂類物質(zhì)在厭氧發(fā)酵中由于多酶體系的作用轉(zhuǎn)化為醇類物質(zhì),成了芳香類物質(zhì)的一種。由于缺少轉(zhuǎn)化黃曲霉毒素的物質(zhì)條件,因此普洱茶幾乎不可能出現(xiàn)黃曲霉毒素。
為什么茶葉沒有國家黃曲霉毒素限量標準?
事實:國家標準沒有制定茶葉中的黃曲霉毒素限量,并不是“立法缺失”,而是經(jīng)過風險評估,綜合考慮茶葉中“可能出現(xiàn)的黃曲霉毒素含量”和“消費者每天的茶葉消耗量”,認為茶葉中的黃曲霉毒素不會危害公眾健康,所以“沒有必要制定標準”。
實際上,黃曲霉毒素在農(nóng)產(chǎn)品中幾乎是無法避免的。世界任何一個國家,都不可能把“不含有黃曲霉毒素”作為糧油的安全標準。現(xiàn)行的中國標準是:花生和玉米以及它們的制品,限量為20ppb;大米及其制品,限量是10ppb;小麥、大豆、堅果及其制品,限量標準是5ppb。這個標準,在國際上也并不算低了。
綜上所述,“喝普洱茶致癌”的說法實為無稽之談。消費者在選購時,只要注意不選購過于便宜、紙包上有水漬,茶餅明顯發(fā)霉(比如起白霜、有霉點)或味道不悅的茶餅,不喝不清亮、甚至出現(xiàn)的霉味的茶,基本不會出現(xiàn)問題。(本文來源:科普中國,