普洱古樹生普，厚重，味甘，性寒。
清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。
很多朋友都喜歡喝普洱生茶，但是卻苦于不知如何沖泡？
普洱茶的沖泡中，要根據茶品的老嫩、年份、倉儲等具體條件來調整沖泡的水溫、出湯的速度以及悶泡的時長，聽起來是不是有些復雜呢？
其實，當你掌握了手中茶的基礎信息后，沖泡起來也就容易得多了。
沖泡準備
1、茶器
蓋碗、紫砂壺皆可，無功夫茶具可以使用簡易飄逸杯等。今日使用的是昔茗堂180毫升白瓷蓋碗。
2、水質
使用凈化水或山泉水，不宜使用自來水。
3、投茶量
根據沖泡器具的大小和口味的濃淡來定。這里以昔茗堂180毫升白瓷蓋碗為沖泡器具。
正式沖泡
水溫：90-100℃
1、溫杯潔具
將100°沸水注入蓋碗，潤洗一道，倒入公道杯潤洗一次，再倒入品茗杯中潤洗1次，而后倒出水，棄之。
2、投茶
將稱好的8克茶品投入蓋碗中。
3、潤茶
以90℃水溫，高沖旋轉注水，即入即出潤茶1次。
醒茶的水棄之不飲用。
潤茶需要注意三點：
1、水溫不宜過高；
2、水量不宜過多；
3、出湯要迅速。
4、沖泡
1-3泡，采用高沖旋轉注水，水溫90℃為佳。茶湯即入即出，無需悶泡。
出湯后，將蓋碗的蓋子靠在碗托，避免造成燜茶。
5、分杯
將每一泡的茶湯從公道杯中，均勻分入品茗杯中即可品飲。
6、品茗
茶湯黃亮清透，輕啜一口，自然的濃甜溢滿唇舌間將味蕾喚醒；
濃甜的茶湯裹著蘭花香蜿蜒于口腔，所到之處甜香濃郁，呼一口氣像是開出了一朵花兒般。
甘甜芳香：
帶著原始森林曠野的芬芳，保留著原生態的輕柔和凝靜。香氣純正味道綿長?；馗蕽櫥⒉枭珳貪?，味道延綿，耐泡厚重。
保健防病：
清熱解毒、消炎滅菌；明目防齲、止痢便秘；利尿生津，氣滯頭痛；降血壓、血脂等。
身心放松，容顏祥和。沏茶倒水，身靜心定。行不慌忙，語不驚愕。專注當下，感受此時此刻內心的平靜和安寧。