合歡花味甘性平。現代藥理研究發現，合歡是一種神經系統強壯劑，具有舒解郁結、緩和緊張、減輕疲勞等作用。因此如有胸脅滯滿、憂郁不解、失眠健忘等癥者，但是值得注意的是合歡花茶不可以大量飲用喔？具體如下！
合歡花不可大量飲用
合歡花具有凝神靜氣以及治療失眠多夢的作用，所以很多人在出現失眠的時候就泡上一杯合歡花茶服用。事實上，雖然合歡花具有治療失眠的效果，但僅限于治療輕度失眠。如果在服用合歡花茶之后失眠的情況仍舊沒有得到緩解，那么就需要控制服用合歡花了。
因為合歡花中含有一定的安定，如果長時間服用會導致身體對這種物質產生依賴性，并不利于身體健康。合歡花如果長期飲用的話會產生依賴感，而且還會導致身體的不適，所以一定要注意控制飲用的量，不能太多哦。
合歡花飲用禁忌
1、研磨合歡花粉末的時候需要進行一定的防護
合歡花本身是不具有毒性的，但是合歡花中含有合歡皂甙，這種物質進入身體之后會溶解紅血球。如果是通過靜脈注射這種方法進入身體的，溶解紅血球的作用就會加大，對于身體具有一定的毒性。另外，合歡花粉末進入呼吸道容易導致出現咳嗽以及咽喉腫痛的情況，所以在制作合歡花粉的時候應該帶上口罩。
2、孕婦慎用合歡花茶
懷孕是一個特殊的過程，這個時候女性的身體也會發生一定的改變，所以為了自己以及孩子的健康，在飲食上一定要特別的注意。合歡花進入身體之后會導致身體中內火加重，孕婦出現便秘以及火旺的可能性就會加重，不利于身體健康，所以女性在懷孕期間最好別將合歡花泡水喝。
3、腸胃不舒服患者慎用
平時生活中，如果腸胃并不是非常的健康或者是患有胃腸道疾病，那么在服用合歡花茶的時候要特別的注意，特別是胃潰瘍以及胃炎患者。
4、其他
平時生活中很多人群都是不適合將合歡花泡水喝的，例如陰虛津傷患者以及風熱汗以及外部原因導致失眠的患者。平時生活中我們在服用合歡花茶的時候，一定要弄清楚自己的體質，同時也不要長期服用，避免身體產生依賴性。
合歡花茶的制作方法
1、合歡花茶
材料：合歡花10克。
制法：將合歡花放入茶壺中，沸水沖泡，加蓋悶3～5分鐘，代茶飲。
功效：解郁理氣，活血安神。
2、合歡花枸杞茶
材料：合歡花、枸杞子各適量。
制法：將合歡花、枸杞子分別洗凈，然后放入茶壺中，加入開水沖泡，加蓋悶泡10分鐘，代茶飲用。
功效：滋補肝腎、舒解郁結。
飲用宜忌：失眠者適宜飲用。
3、合歡花玫瑰茶
材料：合歡花、玫瑰花各6克，蜜糖適量。
制法：將合歡花、玫瑰花放入壺內，用沸開水沖洗一遍，再沖入開水，悶5分鐘，調入蜜糖即可飲用。
功效：疏肝解郁、理氣安神。
飲用宜忌：對情緒抑壓、心情郁悶、噯氣、胸悶脅脹、睡不安寧的人適宜。孕婦、月經期女性忌用。
4、合歡山楂茶
材料：合歡花、山楂各3克。
制法：將合歡花、山楂一起放入杯中，倒入沸水，蓋蓋子悶泡約8分鐘后飲用。
功效：理氣解郁、活血減脂。
飲用宜忌：孕婦忌用。
綜上所述，合歡花雖對治療輕度失眠產果顯著，但有些人群或因體制的原因，或者其它因素導致久飲無效的情況，要立即停止，可適當的使用安定控制，不要長期飲用合歡花水，長期的使用會對它產生依賴性，影響身體的健康。