很多人到西藏旅游，因為西藏所屬于的高寒地區，對于長期定居在西藏的人們來說，都會用藏式甜茶來抵御漫漫冬夜，但是很多去過西藏旅游的人們，要么就表示非常喜歡藏式甜茶，要么就表示不習慣喝藏式甜茶，這兩種截然不同的態度，造就了藏式甜茶在國內的流行程度，當然也是喜歡藏式甜茶的人群是居多的，既然喜歡，何不來來哦接一下藏式甜茶的詳細做法，不過與此同時，也希望大家可以了解藏式甜茶的危害，不要過量影響健康了。
藏式甜茶的做法
第一步
想要喝上一杯純正的藏式甜茶，大家也要記得詳細的做法，才可以更好地不浪費時間和人力物力，制作出一杯風味獨特的藏式甜茶呢，首先大家可以先用細紗布來縫制一個小袋子，便于后期可以更加方便地做藏式甜茶，將250g的紅茶先倒進紗布袋中，起到過濾的作用，然后將紅茶紗布袋放置在鍋中，加入清水沸騰5分鐘之后，撈出紗布袋，剩下的茶湯備用。
第二步
然后將奶粉倒進紅茶茶湯當中，用勺子進行充分的攪拌，奶粉不會呈現粉末狀或者是渾濁的狀態，就證明紅茶茶湯還有奶粉已經是充分的融合了，若是在攪拌的時候，出現大量的泡沫，大家可以用勺子稍微去掉即可。
第三步
藏式甜茶到了第三步已經是基本上制作完成了，只需要再加入到白糖，然后在鍋中進行充分煮沸之后，就可以飲用藏式甜茶了，記得加入白糖一定要煮沸，不然很容易就會引起腹瀉、腹部疼痛的副作用了。
藏式甜茶的危害
藏式甜茶所含有的熱量是十分多的，所以如果是對于腸胃消化功能不全的人群來講，不會產生好處，還具有一定的危害，特別容易誘發腸胃不適，飽腹感過大，毫無食欲，或者是積食等危害。
大家知道了高熱量的藏式甜茶之后，如果是對于糖尿病患者或者是患有肥胖癥的患者，都不適合飲用藏式甜茶，不然很容易造成血糖偏高，體重增大等等危害。
藏式甜茶的詳細做法，還有藏式甜茶會帶給人們的一定危害就先給大家說到這里了，喜歡藏式甜茶的人們記得也要注意一定的副作用，不要盲目大量喝藏式甜茶呢！