將生姜、紅棗、枸杞、花椒浸泡在水中飲用，即枸杞、花椒、生姜、棗茶，具有散寒除濕、溫陽(yáng)補(bǔ)虛、養(yǎng)血的功效。
1.大棗:味甘性溫，屬脾胃經(jīng)。具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效。
2.生姜:味辛，性溫，屬肺、脾、胃經(jīng)。解表散塞，溫止嘔吐，暖肺止咳。它可以擴(kuò)張血管，加速血液循環(huán)，打開身體毛孔。
3.枸杞:味甘，性溫，屬肝、腎經(jīng)。滋補(bǔ)肝腎，益視力。具有延緩衰老、抗脂肪肝、調(diào)節(jié)血脂和血糖、促進(jìn)造血功能的作用。
枸杞、胡椒、生姜、紅棗茶具有溫中散寒、止嘔、壯陽(yáng)通經(jīng)、補(bǔ)血益氣、祛濕消炎的功效。飲用后，能促進(jìn)血管擴(kuò)張，全身溫暖，有強(qiáng)心作用。
枸杞胡椒姜棗茶適合人群飲用:
(1)下焦寒冷潮濕；
(2)子宮冷的婦女(帶下多而清，痛經(jīng))；具有溫經(jīng)、暖宮、止痛的功效。
(3)腎寒男性；
(4)胃腸虛寒，慢性腹瀉；
(5)空調(diào)房?jī)?nèi)的辦公人群。
禁忌人群:不適用于過(guò)熱人群。
它有一定的驅(qū)寒作用。生姜，解表，散寒，溫中止嘔，化痰止咳，解魚蟹毒。用于治療感冒、胃寒、嘔吐、寒痰、咳嗽、魚蟹中毒。