黑茶并不是一道討喜的茶葉，暗沉的顏色讓黑茶讓很多人對于黑茶的印象是排斥的。不過真正的黑茶卻是一道寶，它的功效和作用非常強大。今天小編就黑茶功效和作用給大家詳細解說一番。
黑茶的功效和作用有哪些呢?首先很顯著的就是降脂減肥，因為不少人是由肥胖生化因子所引起的，而今天的肥胖絕不是外表難看那么簡單，而是危害人類健康的一大殺手。關于黑茶中功效中最顯著的，就是降脂減肥。黑茶中的茶多酚及氧化物加速能溶解脂肪及排除體外降低了人體人的脂肪含量。還能激活蛋白質激酶。因此黑茶在被人們稱為“瘦身茶”及“美容茶”。
黑茶為什么能夠幫助人們減肥呢?因為黑茶中的成分能夠抑制人體腸胃中有害微生物生長，同時亦能促進有益菌的生長繁殖，因而長期飲用黑茶具有調整腸胃功能的作用，其生物堿類能促進胃液的分泌，黃烷醇類能顯著增強腸胃蠕動。從而來促進消化，并且增強人們的食欲。除了減肥消脂的神奇效果，黑茶也是可以降低人體血糖含量的一道茶品，對于三高人士來說，它可以幫助人們降低血液中的血糖，以此來提高人們的身體健康。
綜上，通過小編的介紹，大家是不是能夠感受到黑茶果真是一道保健效果很神奇的茶品呢?俗話說人不可貌相，在茶界，黑茶就是這么一道其貌不揚卻功效卓越的茶品。