在廣大消費者中的生活水平不斷提升，生活品味也跟著提升，保健茶也是人們生活中不可缺少的東西了，有些人喜歡在家自制保健茶，下面就詳細介紹四種春季自制保健茶給大家。
決明子茶 清肝降壓
決明子20g，以文火炒黃，加沸水沖泡，代茶飲服。功能清肝明目、潤腸通便，對虛火上炎、目赤腫痛、頭痛、視物模糊、大便燥結等癥及高血壓病療效甚佳。
薄荷甘草茶 清涼解毒
鮮薄荷葉10余片，甘草5g，綠茶5g，太子參10g，開水500ml，按此比例，沖泡10余分鐘后，濾去其渣，加白糖適量，調勻飲服。有清涼解毒、發汗解表之功;對頭痛目赤、咽喉腫痛、風熱感冒等癥療效甚佳。
陳皮姜茶健胃消食
陳皮20g，生姜片10g，甘草5g，茶葉5g，配水1000ml，按此比例，先將水燒開，再將陳皮、姜片、甘草與茶葉投入，沖泡10分鐘左右，去渣飲服。具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
荸薺茅根茶 生津止渴
鮮荸薺100g、洗凈切碎;鮮茅根100g，配水1000ml，按此比例，先將水燒開，投入荸薺、茅根，煮20分鐘左右，去渣，加白糖適量，飲服。具有清熱化痰、生津止渴、降壓利尿的功能。
以上就是關于四種春季自制保健茶的介紹，希望對大家在生活有所幫助。