喝薄荷紅茶有什么好處
發布時間:2025-06-14 點擊:61
喝薄荷紅茶有什么好處
薄荷紅茶它本身是一種飲料,主原料是薄荷加薄荷汁、冰水、紅茶、調制而成,味道苦苦中有甜的感覺。那么喝薄荷紅茶有什么好處呢?下面就介紹一下喝薄荷紅茶有什么好處。及喝薄荷紅茶的泡法和制作方法。
1、制作材料:
主料:薄荷4克,紅茶茶葉5克
調料:白砂糖3克
2、做法:
1.先將薄荷葉去雜物,去除老、黃葉,清水洗凈,控干,備用。
2.把茶壺用清水洗凈,將茶葉倒入茶壺內,加入剛煮沸的開水,把壺內的茶水倒掉,加入薄荷葉,倒入沸開水,稍泡幾分鐘。
3.在茶壺內加白糖適量,不時飲服。
3、沖泡方式
用一杯開水即可沖泡出薄荷紅茶,冷熱皆宜。 沖泡薄荷紅茶,可摻進其它的花草,茶味道更為特別,別忘了加點兒蜂蜜。
4、功效:
薄荷紅茶辛涼解渴,提神。
5、注意事項
喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式,近來被美國《健身》雜志推薦為健康飲品。性味辛涼,主要含有揮發油,油中主要成分為薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等,具有疏風散熱,辟穢解毒的功效。但薄荷可減少產婦的乳汁量,具有一定的刺激性,不宜給哺乳期、懷孕期的女性、小孩使用。
薄荷紅茶是以冰紅茶為基礎,添加綿密的鮮奶油點綴并豐富口感,而后淋上清涼碧綠的薄荷糖漿,讓它漫流而下,均勻地滲入鮮奶油里,并沉淀至杯底。完成品獨具一種優雅的華麗感,雪白青翠交相輝映,創造出藝術品般的絕佳視覺效果。
以上就是對喝薄荷紅茶有什么好處,及喝薄荷紅茶的泡法與制作方法的介紹。