紅茶除開好吃之外，其帶有的茶紅素等成份有挺大的健康保健作用，常喝對人體的益處許多。當然，紅茶的品種也十分的多，不一樣的紅茶口味略微差別。那麼，哪些品種的紅茶好？下邊，人們來簡易的掌握下紅茶的一些品種。
哪些品種的紅茶好
紅茶歸屬于發酵茶，是在綠茶葉的基本上經發醇研制而成的。我國的紅茶類型多，原產地廣。紅茶的好多個品種以下：
1、祁門工夫：祁門工夫紅茶，是在我國傳統式工夫紅茶的佳品，有百余年的生產制造歷史時間。主產區湖北省祁門縣，兩者之間緊鄰的石臺、東到、黟縣及貴池等縣也是小量生產制造。長期生產量5萬擔上下。祁紅工夫以外觀設計苗秀，色有“寶光”和香味濃厚而著稱，在世界各國享有盛名。
2、閩紅工夫：閩紅工夫茶系政和工夫、坦洋工夫和白琳工夫的通稱，均系福建特產。三種工夫茶原產地不一樣、品種不一樣、質量設計風格不一樣，但分別有著自身的消費發燒友，盛興百年老而長盛不衰。
3、滇紅工夫：滇紅工夫外觀設計條索緊結，肥大豪壯，干茶顏色烏潤，金毫特顯，內質茶湯顏色艷亮，香味鮮郁高長，味道深厚純鮮，頗具刺激。葉底紅勻嫩亮，中國獨具一格，系世無熱烈歡迎的工夫紅茶。
4、坦洋工夫：坦洋工夫外觀設計長細調勻，帶白毫，顏色黝黑光亮，內質香氣清鮮美和，湯艷麗呈橙黃色，葉底紅勻光潔。在其中坦洋、壽寧、周寧貧困地區勝產工夫茶，香氣醇正，條索比較肥碩，西南靠海的霞浦一帶勝產工夫茶顏色鮮艷，條型秀美。
5、英德紅茶：英德紅茶產自廣東英德市，屬小枝型紅茶。茶褐色黝黑明亮。身穿金毫，沖調后茶湯顏色分外鮮紅色，醇美清新，意猶未盡。英德紅茶產自廣東省的英德市的英貧困地區，這兒在19新世紀前半葉就曾是紅茶的原產地。
6、寧紅工夫：寧紅工夫產自江西省武寧一帶。是在我國最開始的工夫紅茶之一。清明節前后左右採摘，規范為一芽一葉。該茶外觀設計條索緊結園直，色烏略紅，亮潤；內質香高長久似祁紅，味道醇正甜和，茶湯顏色洪亮，“寧紅金毫”為寧紅工夫茶中之最。
7、越紅工夫：越紅工夫茶的條索緊細伸直，顏色烏潤，外觀設計幽美，內質香味高純度，茶湯顏色淡紅，葉底稍暗。沖調后，香味正宗，味道淳厚，茶湯顏色洪亮，葉底稍暗。
除開所述幾類茶，也有霍紅—產自安徽六安、霍山等地;蘇紅—產自江蘇宜興;川紅—產自四川宜賓、高縣等地；吳紅—產自廣東英德等地。
常飲紅茶的益處
（1）醒神消疲
紅茶中的咖啡因藉由刺激性大腦皮層來激動中樞神經，促使醒神、思維能力集中化，從而使邏輯思維反映更為機敏，記憶能力提高；它也對毛細血管系統軟件和心血管具激動功效，加強心搏，進而加速血液循環系統便于基礎代謝，另外又推動出汗和有利排尿，從而同時進行加快代謝乳酸菌(使全身肌肉覺得疲憊的化學物質)以及它身體老廢化學物質，超過緩解疲勞的實際效果。
（2）生津止渴清熱解毒
夏季飲紅茶能解渴解暑，由于茶中的多酚類、醣類、碳水化合物、果膠等與口涎造成放熱反應，且剌激唾沫代謝，造成口腔科感覺滋養，而且造成清爽感；另外咖啡因操縱下視丘的人體體溫神經中樞，調整人體體溫，它也刺激性腎臟功能以推動發熱量和廢棄物的代謝，保持身體的生理學均衡。
（3）有利排尿
在紅茶中的咖啡因和芬芳化學物質協同功效下，提升腎臟功能的血容量，提升腎小球過慮率，擴大腎毛細血管，并抑止腎小管對水的再消化吸收，因此促使排尿提升。這般有益于清除身體的乳酸菌、血尿酸（與風濕病相關）、過多的鹽份（與血壓高相關）、有害物質等，及其緩解心肌梗塞或慢性腎炎導致的浮腫。
（4）消腫除菌
紅茶中的多酚類化合物具備消腫的實際效果，再經過試驗發覺，兒茶素類能與單細胞的病菌融合，使蛋白凝結沉定，借此抑止和殺死病菌。因此細菌性痢疾及食物中毒事件病人喝紅茶頗有利，民俗也常見濃茶水涂創口、壓瘡和香港腳。
（5）祛毒
紅茶中的茶多堿能吸咐重金屬超標和生物堿，并沉定溶解，這對飲用水和食品類遭受環境污染的當代人來講，不啻是一項福利。
（6）延緩衰老
過去的5年里，美政府支助了150多種有關綠茶葉和紅茶以及成分的科學研究，科學研究得出結論，綠茶葉和紅茶中的抗氧劑能夠完全毀壞腫瘤細胞中化合物的散播相對路徑。芝加哥貝斯非洲女執事診療中心腦血管病臨床流行病學負責人墨里·密特爾曼大夫說：“紅茶與綠茶的功效大概非常，可是紅茶的抗氧劑比綠茶葉繁雜得多，特別是在是對心血管也是有利”。英國雜志期刊報導，紅茶延緩衰老實際效果強過大蒜頭、西藍花和紅蘿卜等。
（7）健脾養胃保肝護肝
人到沒用餐的那時候食用綠茶葉會覺得胃里難受，這由于荼葉中含有的關鍵化學物質——茶氨酸具備收斂，對胃有一定的傷害性，在空肚的狀況下刺激更強。而紅茶就不一樣了。這是歷經發醇烘制而成的。紅茶不但不容易傷肝，反倒可以健脾養胃。常常食用放糖、加牛乳的紅茶，能消腫、維護胃粘膜，對醫治潰爛也是一定實際效果。
以上內容就詳細介紹到這兒，紅茶品種許多，每一種紅茶常有自身與眾不同的口味與優勢，因而哪家品種好還是看自身更喜愛哪些的口味，只能自身喜愛的口味才算是最好是的茶。紅茶營養元素豐富多彩，常喝的益處許多，并且很合適身體素質寒性的盆友食用，因此喝紅茶養生保健是非常好的挑選。