在日常生活中，很多朋友在吃完飯之后，都會坐下了來好好的喝一下茶。很多地方都十分重視喝茶，而喝茶也是很有講究的。一些朋友會喝普洱枸杞茶。但是怎么弄才能弄出好喝的普洱枸杞茶呢，相信在平時有空的朋友都會研究一下，而在這里向大家介紹一下，普洱枸杞茶怎么弄呢？大家可以學習學習。
普洱茶，大家都知道它特別能“刮腸去脂”，所以飯后飲普洱瘦身是大家的共識，甚至 坊間流傳普洱可抑制小腹脂肪堆積的說法
枸杞普洱茶的做法一
材料：3克普洱茶，3-5克枸杞、3-4粒紅棗。
做法：直接將茶、枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸后服用。
功效：勞累或熬夜后的安神、理氣、明目。
材料：普洱茶3克，陳皮少許，枸杞6-7克。
枸杞普洱茶的做法二
1、將普洱傾入有蓋茶杯，滾水洗茶后放入陳皮、枸杞;
2、重新注水加蓋悶泡2分鐘，至可口的熱度即可飲用。
功效：陳皮改善胃弱及消化不良，枸杞補充體虛、改善視力，此茶是適宜老人飲用的清腸、助代謝、防老化的健康熱飲。
上面介紹了兩種普洱枸杞茶的做法，當然材料是一樣的，但是具體的做法就有一些不一樣。大家在日常生活中可以選擇自己喜歡的方法。在喝茶的時候，很多朋友都會談天說地，這樣的話，其實是很不錯的喝茶聊天的方式。