步入夏季之后，由于季節的變化以及不當的飲食習慣，很多人會有咳嗽等不適的癥狀，對人們的日常生活和健康造成很大的困擾。今天小編就為大家推薦一款茶飲——桔桂茶，只要常喝便能輕松起到潤肺止咳的效果。那么，下面就為大家詳細講解下桔桂茶的做法以及潤肺止咳的一些偏方。
桔桂茶
原料：桔梗5g、桂枝3g、花茶3g。
用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：溫陽化氣，疏利三焦。
用途：三焦氣化失常所致水腫、腹痞脹滿、慢性瀉痢、便秘。
潤肺止咳的偏方
1、蘿卜蔥白治風寒咳嗽
做法：蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克，用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮成一碗湯，連渣一次服。
適用： 宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽
做法：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水三碗煎至過半，頓服，服后出微汗即愈。
適用：驅風散寒。治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產后受寒腹瀉，惡陰等。
3、芫荽湯平傷風咳嗽
做法：芫荽(香菜)30克，飴糖30克，大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風寒。
適用：發汗透表，治傷風感冒引起的咳嗽。
4、白蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽
做法：大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。
適用：發汗散寒，止咳化痰，治風寒咳嗽。
結語：上文中小編為大家介紹了一款具有潤肺止咳的茶飲，因此對于一些痰多以及想要養肺的人來說不妨多喝一些。在享受淡淡茶香的同時，還能輕松達到潤肺止咳的目的。另外所介紹的潤肺止咳的偏方大家也可以試一試的，相信一定能很好的維護身心健康。