養肝護肝是生活中人們都應該重視的一個問題，因為肝病對于大家的身體健康有著非常大的危害，所以人們在生活中面對肝病主要是以養肝護肝為主，而養肝護肝的方法非常多，主要是以飲食護理最為關鍵，比如喝養肝護肝茶就是不錯的方法，那么自制養肝護肝茶配方有哪些呢？下面，一品茶葉網小編就為大家介紹6款自制養肝護肝茶配方，教你輕松在家做，養肝又護肝！
介紹6款自制養肝護肝茶配方
1、棗杞黃芪茶
配方：紅棗30克，枸杞子20克，黃芪15克。
做法：將黃芪、紅棗洗凈，放入清水鍋中煮沸，再轉小火續煮10分鐘。然后加入枸杞子煮約2分鐘。待涼后即可飲用。
功效：枸杞能保養肝臟、促進血液循環、明目、滋陰潤肺。黃芪味道甘醇，可以補氣、活血、養顏、潤膚。紅棗能補氣、促進血液循環。常喝棗杞黃芪茶可保持活力、增強免疫力。護肝茶，輕松養肝又護肝。
2、五味子養肝茶
配方：五味子，根據自己的喜好選擇分量。
做法：將五味子洗凈，用開水略燙，立刻撈出，放在茶杯內，加入冰糖，用開水沖泡，1日2至3次。
功效:養心安神，用治心腎氣虛、心悸，用于保護肝臟，具有增加肝臟解毒、補益身心的作用。
3、薄荷菊花茶
配方：薄荷3錢，菊花2錢。
做法：將薄荷和菊花洗凈，然后一起放入茶杯中，加蓋沖泡5-10分鐘即可。
功效：菊花茶具有清熱解毒、緩解疲勞、明目的功效，十分適合工作節奏快、生活壓力大的辦公室白領，而薄荷則是提神養生的佳品，兩者放在一起沖飲效果更佳。