很多人說胃不好就別喝茶，其實不然，胃不好可以喝茶，但是要找適合的茶，這樣不僅不會讓胃病患者感覺不適，還能使他們越喝越健康。
要分體質喝茶，中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之分，而茶葉經過不同的制作工藝也有涼性和溫性之分，所以體質不同飲茶也是有講究的。燥熱體質的人，應該喝涼性茶，虛寒體質的人，應該喝溫性茶。
簡單給大家科普一下。
胃不好的人忌喝3種茶：
1.綠茶
綠茶的抗菌、消炎作用比較強，能控制血脂，可能更適合那些食欲旺盛、消化功能強的人。但是綠茶也是涼性的，胃寒者最不宜喝。
2.涼茶
現在的快節奏生活，涼茶是很多人的摯愛，因為涼茶“很寒”，對有胃病的人來說不好。因此，盡量少喝。
3.菊花茶
中醫認為菊花味甘苦，性微寒，雖然菊花茶可以清熱解毒，用菊花泡茶，不宜長期連續飲用。尤其是脾胃虛寒的人最好少喝。如果喝得太多，會引起胃部不適，導致反酸。4.黃茶，5.白茶。
建議喝兩種茶：
1.普洱茶
請注意，這里說的是熟普洱或是老生茶。在適宜的濃度之下飲用這兩種茶，非但不會對腸胃產生刺激作用。甘滑、黏稠、醇厚的茶水在進入人體腸胃之后，會形成一層膜，附于胃的表層，對胃產生保護的作用，因此長期飲用普洱茶可以起到養胃、護胃的作用。普洱茶還有促進腸胃蠕動的功能，因此長期飲用有助于通便，預防便秘。
2.紅茶
建議大家在冬天喝比較好，飲用的時候加入適量的紅棗和桂圓一同飲用，養胃的效果會更好哦。平時吃點苦瓜、西瓜就會感覺腹脹不舒服的人或體質較虛弱者，建議大家喝中性茶或溫性茶，老年人適合飲用紅茶和普洱茶。