孕婦在平時飲食方面要有所注意，如果在平時調理過程當中出現感冒的情況，這時候可以喝一些黑糖姜茶，它本身有一定的驅寒保暖的作用，紅糖和生姜都不會對寶寶造成不良的影響，同時它還有一定的活絡氣血的效果，有助于孕婦在平時生活方面的調養，我們來看一下這方面的內容。
孕婦能喝黑糖姜茶嗎
答案是肯定的，紅糖和姜都不會影響寶寶，而且生姜具有發汗解表、溫中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，對治療感冒非常的有效。另外姜湯加入紅糖，可以活絡氣血，對孕婦更有利。
孕婦感冒食療方法
1、蘿卜：蘿卜有“小人參”的美稱，含有豐富的營養素如蛋白質、膳食纖維、維生素a等，還含有多種人體所必需的元素如鈣、鋅、硒 、磷、鉀等，其中多種糖類以及胡蘿卜素的含量非常高。胡蘿卜中富含維生素c，對于預防和治療感冒有獨特的作用。可以將多汁的蘿卜切碎，然后壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加在蘿卜汁中攪拌均勻后加入適量的白糖或者蜂蜜，然后沖入開水服用，能加速治愈感冒。
2、雞湯：雞湯中含有人體所必須的多種氨基酸，能有效增強機體對感冒病毒的抵抗能力。研究發現，感冒是會使身體產生大量的嗜中性粒細胞，會刺激身體分泌粘液，從而導致咳嗽和鼻塞等，而雞湯中的消炎成分能幫助阻止嗜中性粒細胞的活動，對保護呼吸道通暢，加速感冒痊愈有良好的作用。
紅糖姜茶的味道很好，對女性的身體更是好，在孕期，孕媽們也可以偶爾喝一點調理一下身體。孕期感冒是很傷身體的，同時也會影響到孩子，早一點結束疾病，對胎兒的影響也早一點結束。為了孩子可以健康的生長，孕媽們一定要注意保護好身體，順利生產。