陽虛體質者怕冷，不耐寒，所以適合飲用溫熱性質的茶，如紅茶、烏龍茶。可搭配一些具有溫陽驅寒功效的中藥茶材，如人參、鎖陽、核桃、姜、桂圓、巴戟天、仙靈脾等。
陽虛體質喝什么茶好？壯陽茶配方如下：
鎖陽桑葚茶
原料：鎖陽、桑葚子各10克，蜂蜜適量。
做法：將鎖陽、桑葚子搗碎，置于杯中，用適量開水沖泡，蓋悶15分鐘。稍涼后加蜂蜜即可飲用。
功效：補腎陽，益腎精，潤腸通便。主治腎陽腎陰兩虛、陽痿不育、腰膝無力，也可用于女子不孕及老年體弱、腰膝酸軟，腸燥便秘。尤其適宜于中老年益壽延年保健之用。
用法與宜忌：頻頻飲用，于1天內飲盡，堅持飲用。
巴戟牛膝茶
原料：巴戟天10克，淮牛膝8克。
做法：將上述藥材研為粗末，置于杯中，沖入適量開水浸泡，蓋悶約20分鐘即可飲用。
功效：溫補腎陽，強腰健膝。常飲可改善腎陽虧虛、腰酸冷痛、膝軟無力、陽痿早泄、病后腰酸、背脊冷痛、腰以下有冷感、手足不溫等癥。
用法與宜忌：頻頻飲用，于1天內飲盡。每天中晚可配合飲用黃酒各1杯。
黨參黃米茶
原料：黨參10克，炒米15克。
做法：將以上原料放入鍋內，加水4碗，煎至1碗半即可飲用。
功效：溫陽益氣，健脾和胃。適用于脾陽虛食少、倦怠、形寒肢冷、大便溏薄，或完谷不化、腸鳴腹痛、婦女白帶清稀、舌淡苔白、脈虛弱或沉遲者。
用法與宜忌：代茶飲用，隔天1次。
冬蟲夏草茶
原料：冬蟲夏草、紅茶各5克，蜂蜜適量。
做法：1.將冬蟲夏草放入鍋中，加500毫升水煎煮半小時。
2.將適量紅茶葉放入一起煮約5分鐘后，加入適量蜂蜜調勻即可飲用。
功效：補腎壯陽。
用法與宜忌：代茶飲用，每天1次。
仙靈木瓜茶
原料：仙靈脾、川木瓜各10克，甘草6克。
做法：將以上原料洗凈，放入杯中，加開水沖泡，悶5分鐘，即可飲用。
功效：補腰腎，壯陽。
用法與宜忌：每天1次。
人參核桃茶
原料：人參3克，核桃仁10克。
做法：1.將人參、核桃仁洗凈，人參切片。2.將原料一同置于鍋內，加清水適量，用大火燒開后轉用小火煮1小時，即可飲用。
功效：益氣助陽，固腎納氣。適用于腎陽不足、喘息、氣短、自汗、不能勞累、面色白、形體消瘦等癥。
用法與宜忌：每天1次，睡前飲用。