桂花雪梨茶是用桂花和雪梨制作的一種飲料，它有很好的養(yǎng)生保健的作用，尤其是在預防便秘方面有很好的效果，在潤肺止咳方面也能發(fā)揮很好的功效，平時出現(xiàn)感冒咳嗽的時候可以喝一些，有很好的調(diào)養(yǎng)的作用，另外在預防便秘方面都有一定的效果，我們來看一下桂花雪梨茶的功效有哪些。
桂花雪梨茶功效
桂花雪梨茶是一味古老的配方，而桂花和雪梨都是營養(yǎng)價值十分豐富的食物，下面就來具體了解一下桂花雪梨茶有哪些功效。
中醫(yī)認為，蜂蜜性平，味甘，入脾、肺、大腸經(jīng)，具有補中、潤燥、解毒之功效;雪梨性微涼，味甘、微酸，入肺、胃經(jīng)，具有生津潤燥，潤肌白膚，清熱化痰之功效。兩者同食對于身體的好處是有很多的，這個時候再加上溫肺化飲、散寒止痛的桂花還可以緩解身體上的冷痛。
專家還認為冬季喝雪梨桂花茶能暖胃。這是因為桂花為百藥之長，可以“散冷氣”。桂花性溫味辛，煎湯、泡茶或浸酒內(nèi)服，可以化痰散瘀，對食欲不振、痰飲咳喘、腸風血痢、經(jīng)閉腹痛有一定療效。對于腸胃不好容易腹瀉又喜歡吃雪梨的朋友來講，多喝點雪梨桂花茶也有不錯的好處。
桂花雪梨茶怎么做
材料：雪梨、桂花、冰糖。
做法：
1.雪梨去皮之后切塊，放進鍋中加清水煮開;
2.然后把雪梨塊撈起來取汁備用;
3.桂花提前用清水沖洗干凈瀝干;
4.滾燙的雪梨汁沖開，喜歡甜味的朋友可加冰糖調(diào)味。