6個星座自制排毒減肥花茶
發布時間:2025-08-17 點擊:66
減肥的關鍵是排毒,排毒是為了能夠清除體內不需要的廢物,加速新陳代謝,而排毒的最好方法就是喝減肥茶啦,下面小編就要跟大家介紹6……
減肥的關鍵是排毒,排毒是為了能夠清除體內不需要的廢物,加速新陳代謝,而排毒的最好方法就是喝減肥茶啦,下面小編就要跟大家介紹6個星座自制排毒減肥花茶,讓你瘦的更健康。
白羊座
你們熱情有活力,充滿冒險精神,由火星守護的白羊座通常都是積極進取,嚴格來說你們通常是屬于筋肉結實的族群,要胖起來不是那么快的,不過你們沖動急躁,又常大量的消耗腦部的能量,比較傾向于吃高熱量的食物,而且容易作息不正常,胃口好又不忌口,加上耐性不足,也沒恒心定時做運動,急躁的個性使你們很容易頭痛、精神緊繃,你不妨參考下列的配方來調制一杯排毒花草茶,可以緩解頭痛,強化肌肉及腦部組織,重點是經常飲用還有消脂瘦身的效果,很適合白羊座的朋友飲用!
屬于白羊座的排毒瘦身飲料:鼠尾草+百里香+迷迭香以1:1的比例用熱水沖泡數分鐘,泡出茶味后加幾片蘋果片來飲用。
金牛座
有品味,動作慢條斯里的金牛座,對于華服,美食,藝術創作,不過若是叫金牛座的朋友遠離美食的誘惑是有些困難的,最好的方式是用天然的素材來烹調,保留食物的原汁原味,少用過多的調味品與添加物,盡量食用低脂高纖維的健康食品,配合簡單的健身操,相信愛美的金牛座是能恰當的保持身材的;金牛座的弱點可能會在頸部,喉部,所以你適合作喉部的保養。
屬于金牛座的排毒瘦身飲料:綠茶加上適量的薄荷沖泡,冷熱飲都很適合,最好在飯后飲用,有不錯的瘦身效果;另外用牡丹花+檸檬草+玫瑰果以1:1:1的比例沖泡,冷熱飲均可,可以補充礦物質及減緩喉痛。
雙子座
才思敏捷,對新鮮事物充滿好奇心的雙子座,你們是閑不住的類型,所以比較不容易和肥胖結緣,對于科技產品或是健康食品比較樂于嘗試,若要減重是比其他的星座來得容易許多;不過你們比較需要注意如何修飾自身的線條,及你們的性格多變,比較容易神經質,對小事情常會緊張過度,適合飲用能消除壓力與緊張又有瘦身效果的飲品。
屬于雙子座的排毒瘦身飲料:用牡丹花+杜松莓+德國甘菊沖泡的花茶混合著菠蘿汁的飲品,可以消除疲勞,緩和壓力所致的肩膀酸痛是很好的消暑瘦身飲料。
巨蟹座
通常巨蟹座的朋友都有著豐滿的上半身,并且不喜歡劇烈的活動,你們天生就是美食家,而且胃口十分良好,對于甜食,精致的食物都無法抗拒,由于你們情緒敏感多變,自我防衛心也很重,常會為小事而抓狂,很容易用吃來平衡自己不安的情緒,所以很容易肥胖,必須要控制淀粉質或高熱量的精美甜食,減肥運動是你必需長期奮斗努力的目標,情緒化加上性格反覆無常也容易造成腸胃的不適,你比較需要高纖有豐富礦物質的飲料或食品,少吃甜食。
屬于巨蟹座的排毒瘦身飲料:用1/4的大黃瓜,1/4的苦瓜,1/2的青椒,3至4片的西芹,一顆青蘋果,放入果菜榨汁器內榨成纖維豐富的蔬果汁,在榨好后的十五分鐘內飲用,最好是在早上起床后空腹飲用,效果更佳,可以瘦身,抗癌,使體質呈鹼性,是十分理想的天然飲品。
獅子座
天生就很愛美,重視形象的獅子座,常有很多機會周旋在大大小小交際應酬的場合里,想要保持輕盈的體態非得要克制自己的口腹之欲才行,還好獅子座滿在意別人對他的看法,你只要常常在獅子座人的面前提醒他怎么又胖了,他們會不遺余力的做減重運動來保持好身材,獅座人為了證明自己的存在價值會非常努力的工作,因此要特別注意心臟的保養。
屬于獅子座的排毒瘦身飲料:用薰衣草和橙花以1:4的比例沖泡后飲用,可以消除緊張,減緩頭痛,改善高血壓,是獅子座的好飲品,另外用肉桂粉少許加入紅茶也很適合獅子座的朋友。
處女座
完美主義的處女座,向來都是很注重衛生及飲食習慣的,由于你們喜歡挑剔,又很重視細節,很少會胖得離譜,工作造成的情緒壓力及內分泌的不平衡可能是導致處女座肥胖的原因,不喜歡運動的處女座可別用飲食來宣泄內心的壓力,你們通常都是長時間在辦公桌前的工作者,請小心下半身臃腫肥胖。
屬于處女座的排毒瘦身飲料:用德國甘菊+歐薄荷+檸檬馬鞭草+迷迭香沖泡的花茶,既可減輕你煩躁的情緒,又能讓你的下半身輕盈,是土象處女座很好的瘦身飲品。
以上就是6個星座自制排毒減肥花茶的介紹啦,這些星座喝這些茶進行減肥排毒是很不錯的哦,還能夠進行養生保健,一箭雙雕哦。